Tygodniówki Orkiszanki

Ostatnia tygodniówka nie może pominąć tego, co za oknem. Pani wiosna nadchodzi 🙂 O tym, jak oczyszczać się wiosną i wzmocnić, dożywić w „zieloność i inną kolorowość witamin” po zimie, […]

To już przedostatnia tygodniówka. Mam nadzieję, ze przez ten rok dałam każdemu Czytelnikowi wpisów jakieś przydatne podpowiedzi. Starałam się przybliżyć kuchnię św. Hildegardy z całą jej prostotą [...]

Pomału kończymy nasze roczne spotkania w Tygodniówkach Orkiszanki. Dlatego staram się jeszcze domykać i porządkować różne dietetyczne wątki. 🙂 Zanim rozpoczął się Wielki Post, pisałam o imbirze, [...]

Rozpoczęliśmy Wielki Post. Podejdźmy do postu tak, jak podchodziła św. Hildegarda – z dużą radością, jak do czegoś, co jest nam bardzo potrzebne: naszej duszy, psychice i ciału. Zaleca się […]

Mrozy wróciły, czyli jeszcze trochę zimy przed nami. Niektórzy lubią dogrzewać się mocno rozgrzewającymi przyprawami, wśród których prym wiedzie imbir. Powtarza się  on w różnych przepisach np. [...]

Temat ryb rozwinęłam bardziej w styczniowym artykule, gdzie mogłam się bardziej rozpisać. Jeśli jednak chodzi o podejście praktyczne, to różne świetne przepisy na wspaniałe rybne dania [...]

Bardzo cennym źródłem białka są niewątpliwie ryby. Nie ukrywam, że trochę „migam się” od pisania o rybach, ze względu na paskudne zanieczyszczenie wód, w których żyją, łącznie z metalami [...]

Zima wreszcie zawitała! Przynajmniej wszyscy sobie przypomnimy jak skrzypi śnieg pod nogami i jak w nocy może by jasno 🙂 To w sumie sympatyczny zestaw: śnieg się nie topi, a […]

Często wraca temat picia większej ilości płynów, gdy chcemy wspomóc organizm, by „wypłukał z siebie” to, co zbędne. Ale przecież nie tylko w czasie postów, czy dużego wysiłku, gdy tracimy […]

Minął czas naszego radosnego świętowania z powodu narodzin Bożego Dzieciątka. W oktawie zastało nas też, jak zwykle, powitanie nowego roku. Był to czas, gdy świętowanie oczywiście łączyło się [...]