Kategoria Baza wiedzy, Bez kategorii

Nie jest żadną tajemnicą to, że jesteśmy tym, co wkładamy sobie do ust. Dotyczy to zarówno jedzenia, jak i picia. Za pomocą dobrze zbilansowanej diety możliwe jest przywrócenie organizmowi homeostazy i cieszenie się dobrym zdrowiem. Nie ma żadnej magicznej pigułki ani jednej idealnej diety dla wszystkich, ale przestrzegając kilku zasad, możliwe jest uzyskanie pożądanych efektów. Na uwagę zasługują złote reguły życia według św. Hildegardy. Według niej dusza i ciało są jednością, o którą należy dbać kompleksowo.

Czytaj więcej

Ostatnie Wpisy

Zostaw komentarz