Krem z ruty zwyczajnej

Skład: ruta, tłuszcz niedźwiedzi, olejek różany, piołun (podany skład to oryginalna receptura św. Hildegardy, dostępne na rynku kremy mogą różnić się rodzajem użytego tłuszczu z uwagi na trudności w pozyskaniu tłuszczu niedźwiedziego).

Zastosowanie: bóle nerek, bóle lędzwi, wspomagająco w nadciśnieniu.

Sposób użycia: przy dolegliwościach nerek stosować na rozgrzane narządy (po kąpieli, rano po przebudzeniu się, można także nagrzewać okolice nerek). W przypadku nadciśnienia krem wmasować rytmicznymi ruchami w okolice nerek, masaż wykonywać przez 10-15 minut. Podczas masażu nerki muszą być nagrzewane można w tym celu usiąść przy kominku lub stosować lampy z czerwonym światłem. Masaż wykonywać co 3 dni przez 10 dni, pozwoli to na trwałe obniżenie ciśnienia.