Galgant i dyptam – naturalne wsparcie dla serca
Coraz więcej osób boryka się z różnymi dolegliwościami ze strony serca, co wynika w głównej mierze z prowadzenia niewłaściwego trybu życia. Brak ruchu, alkohol, używki, wysoko przetworzona [...]
Jak podążać za wskazówkami Świętej Hildegardy?
Dbanie o odporność wciąż obarczone jest wieloma mitami. Mimo wielu wskazówek popełniamy te same błędy, w efekcie czego długotrwałych rezultatów brak, a powracające infekcje i osłabienie organizmu [...]
Dieta na wzmocnienie odporności
Bez sprawnie funkcjonującego układu odpornościowego nie można liczyć na zachowanie zdrowia. Jest to niezbędna tarcza do obrony przed różnego typu patogennymi drobnoustrojami. Każdego dnia nasz [...]
Spiżarka św. Hildegardy – jak ją zaopatrzyć i z niej korzystać?
Dobrze zaopatrzona spiżarka, choćby niewielkich rozmiarów, daje przyjemne uczucie spokoju. Dziś podpowiem tym, którzy chcą odżywiać się wg dietetycznych wskazówek św. Hildegardy, co powinno się w [...]
Dieta wspomagająca wzrok wg świętej Hildegardy
W sytuacji wystąpienia problemów zdrowotnych naturalnym jest udawanie się do lekarza. A przecież nie zawsze jest to konieczne, ponieważ na wiele dolegliwości, doskonale sprawdzają się metody [...]
